Body Mass Index: Risikoanalyse und Beratung in der Brunnen Apotheke

Mit unserem Body Mass Index (BMI)-Test bieten wir eine erste Einschätzung Ihrer persönlichen Gesundheitslage. Wir unterstützen Sie von der Messung bis zur individuellen Beratung.

Unser Body Mass Index (BMI) ist ein etabliertes Maß zur groben Beurteilung Ihres Körpergewichts im Verhältnis zur Körpergröße. In der Brunnen Apotheke Rüsselsheim führen wir den Test schnell und unkompliziert durch. Sie erhalten eine schriftliche Auswertung sowie Hinweise zu möglichen Gesundheitsrisiken, ohne lange Wartezeiten.

BMI verstehen

Der BMI berechnet sich aus dem Körpergewicht (in Kilogramm) geteilt durch das Quadrat der Körpergröße (in Metern). Ein Wert zwischen 18,5 und 24,9 gilt als normal. Werte darunter deuten auf Untergewicht hin, Werte darüber auf Übergewicht oder Adipositas. Diese Einteilung bietet jedoch nur einen ersten Anhaltspunkt – Muskelmasse, Alter und Geschlecht spielen ebenfalls eine Rolle.

Risiken erkennen

Ein erhöhter BMI kann mit einem gesteigerten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und Gelenkbeschwerden verbunden sein. Untergewicht kann auf Mangelernährung, Hormonstörungen oder chronische Erkrankungen hindeuten. Unsere Risikoanalyse in der Apotheke ergänzt die reine Zahl durch gezielte Fragen zu Lebensstil, Ernährung und Vorerkrankungen, um individuelle Schwachstellen aufzudecken.

Beratung in der Brunnen Apotheke

Nach der Messung und Risikoanalyse erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen erste Schritte für einen gesunden Lebensstil. Dazu gehören Ernährungstipps, Bewegungsempfehlungen und die Vorstellung möglicher Nahrungsergänzungen zur Unterstützung. Bei Bedarf verweisen wir an Fachärzte, Ernährungsberater oder zertifizierte Bewegungsprogramme. Vereinbaren Sie Ihren Termin – für eine nachhaltige Strategie statt schneller Lösungen.